Meditacija, sproščanje in umetnost optimalne regeneracije na delovnem mestu

  • Ogledov: 1227

Paket vključuje:

  • Znanje
  • Ponavljanje

Deli:

  • Kaj je meditacija?
  • Pozitivni učinki meditacije
  • Praktični prikaz in izvedba meditacije
  • Zakaj meditirati?
  • Kako meditirati?
  • Meditacija na delovnem mestu.

Več informacij

TEMA:

  • Osvobodi se stresa in skrbi ter najdi pravo ravnovesje in mir
  • Umetnost in vloga meditacije
  • Moč in vloga čustev
  • Kako na naše počutje vpliva čas, hrana, družba, gibanje, zvok …
  • Odnosi, ravnovesje in mir
  • Samozavedanje, nenasilna komunikacija in mirno reševanje sporov
  • Sprostitvene tehnike
  • Kako najti optimalno ravnovesje v življenju
  • Praktični primeri.
  • vprašanja in odgovori.

.

0
1
0
0
GET/Webinarji/Meditacija_sproscanje_in_umetnost_optimalne_regeneracije_na_delovnem_mestu_17:08:18.778
array:1 [
  "GET" => array:1 [
    "path" => "Webinarji/Meditacija_sproscanje_in_umetnost_optimalne_regeneracije_na_delovnem_mestu_"
  ]
]
/admin/inc/BcmsCacheBag.php:31 bcDevAlert 0.0370s
#3
/admin/inc/BcmsCacheBag.php:31 bcDevAlert
#2
/inc/controller.php:335 BcmsCacheBag -> __construct
#1
/p/index.php:1585 include
"You should always use \BcmsCacheBag::get() and NOT new \BcmsCacheBag()"